QUID DES COURS EN ENTREPRISE
J'interviens également en entreprise afin de proposer à vos employés un moment de pause, qu'ils ne s'offriraient peut-être pas eux-mêmes, au travail.
Le yoga est un outil formidable pour réduire le stress, améliorer la concentration et donc l'efficacité au travail, tout en prévenant les maux liés à l'activité, du type : rester assis derrière un ordinateur, ou bien piétiner debout toute la journée ! De plus, le fait de pratiquer une activité tous ensemble pourra renforcer la cohésion d'équipe et contribuer à une meilleure communication entre les salariés.
Nous pouvons mettre un place un rendez-vous hebdomadaire afin de leur offrir un moment suspendu dans leur semaine où ils pourront décompresser tout en maintenant une bonne forme physique et mentale.
Pour plus d'informations ou discuter de vos souhaits et obtenir un devis, contactez moi !
