Je suis Fiona, passionnée par la magie du corps et de l’énergie qui y circule, je suis arrivée au yoga par la porte de la naturopathie et du massage.
J’ai pu constater les bénéfices de tout cela sur mon propre corps et ma propre santé, c’est pourquoi j’ai à cœur de transmettre et de partager mon expérience.
Je pratique et donne des cours de Yoga Vinyasa, Prénatal et Yin. Je continue sans cesse d’enrichir mes connaissances et ma pratique personnelle qu’elle soit au niveau du yoga, du corps ou de l’esprit car sur ce chemin, nous sommes et resterons toujours élève…
Aujourd’hui, j’ai envie d’accompagner les êtres vers un mieux-être global grâce à la pratique du yoga et du mouvement, avec les moyens qu’ils ont à leur disposition à l’instant T : peu importe la pathologie, l’énergie, la souplesse, la dernière fois qu’ils ont pratiqué… Ma philosophie ; laisser son égo à l’entrée de la salle, faire ce qu’on peut avec ce qu’on a aujourd’hui, et simplement revenir à soi.
Le massage fait également partie de mes premiers amours comme moyen de reconnexion et de paix avec son corps. Même si cette activité est moins présente que le yoga dans ma vie, je souhaite toujours masser et proposer ce service de cœur à cœur.
C’est avec gratitude que je vous accueillerai sur le tapis ou sur une table de massage, pour respirer ensemble et vous apporter un peu de douceur.
Merci pour votre message !