Je suis Fiona, professeur de yoga à Aix les bains et ses alentours. Passionnée par la magie du corps et de l’énergie qui y circule, je suis arrivée au yoga par la porte de la naturopathie et du massage.
J’ai pu constater les bénéfices de tout cela sur mon propre corps et ma propre santé, c’est pourquoi j’ai à cœur de transmettre et de partager mon expérience.
Je pratique et donne des cours de Yoga Vinyasa, Hatha, et Yin. Je suis également formée au prénatal, ce qui me permet d'accueillir et accompagner les futures mamans lors de mes cours. Je continue sans cesse d’enrichir mes connaissances et ma pratique personnelle qu’elle soit au niveau du yoga, du corps ou de l’esprit car sur ce chemin, nous sommes et resterons toujours élève…
Aujourd’hui, j’ai envie d’accompagner les êtres vers un mieux-être global grâce à la pratique du yoga et du mouvement, avec les moyens qu’ils ont à leur disposition à l’instant T : peu importe la pathologie, l’énergie, la souplesse, la dernière fois qu’ils ont pratiqué… Ma philosophie ; laisser son égo à l’entrée de la salle, faire ce qu’on peut avec ce qu’on a aujourd’hui, et simplement revenir à soi.
C’est avec gratitude que je vous accueillerai sur le tapis, pour respirer ensemble et vous apporter un peu de douceur.
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